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    煲瘦肉


    【發(fā)布日期】:2024-12-15  【來源】:99健康網(wǎng)
    【核心提示】:煲瘦肉做法

    主料:蟲草花15克、豬肉200克。

    配料:枸杞10粒、姜絲適量。

    做法:

    1、將蟲草花沖洗,用清水略微浸泡。

    2、把豬肉剁成肉糜,或者直接買肉糜。將肉糜倒入燉盅,然后用勺子將平鋪滿燉盅底部。

    3、然后將蟲草花及浸泡它的水一同倒入燉盅。

    4、姜切成絲,枸杞洗凈倒入燉盅。

    5、加水裝滿燉盅。

    6、最后,將燉盅放入蒸鍋,蒸鍋中注水至接近燉盅口。中火煮開后轉(zhuǎn)文火燉2個(gè)小時(shí)即可。

    溫馨提示:豬肉可選3分肥7分瘦的,這樣燉出來的肉口感會比較好。口味淡的人,或者只飲此湯不搭配其他菜同食的,不用加鹽,非常鮮甜。


     
    關(guān)鍵詞: 蟲草花 食譜 菜譜
     
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