材料：淮山藥80克、茯苓30克、芡實(shí)30克、蓮子30粒、陳皮6克、豬骨300克。
功效：健脾祛濕。
做法：所有料洗凈備用。豬骨剁小塊，入鍋焯水備用。將全部食材放入鍋中，加入適量清水，大火煮開(kāi)，小火煲1.5小時(shí)，加鹽即可飲用。
材料：淮山藥80克、茯苓30克、芡實(shí)30克、蓮子30粒、陳皮6克、豬骨300克。
功效：健脾祛濕。
做法：所有料洗凈備用。豬骨剁小塊，入鍋焯水備用。將全部食材放入鍋中，加入適量清水，大火煮開(kāi)，小火煲1.5小時(shí)，加鹽即可飲用。
