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    竹蓀菌菇魚湯


    【發(fā)布日期】:2025-05-06  【來源】:大廚網
    【核心提示】:竹蓀菌菇魚湯做法

    原料

    鯽魚: 500克, 新鮮綜合菌菇(蘑菇、香菇、茶樹菇、豬肚菌等): 300克, 干竹蓀: 20克, 姜片: 5片, 蔥白段: 3段, 乾花椒: 10粒, 混合油(無味植物油與豬油混合): 1大勺, 鹽: 適量, 白胡椒粉: 少許, 枸杞: 10粒

    步驟

    1. 將鯽魚宰殺好,去掉內臟和魚鰓。(如果和巴巴一樣只熬湯不吃魚肉,請保留魚鱗,魚鱗含有豐富的鈣質,并且能使熬出的魚湯更加乳白濃稠)。

    2. 將菌菇處理成適口的大小,竹蓀用水泡軟。

    3. 鍋燒熱,加入一大勺油,放入姜片、蔥白段、花椒和鯽魚,中火煎至魚雙面完全熟透。

    4. 加入開水,大火煮20分鐘,至鯽魚完全耙爛,過濾,留魚湯。

    5. 將魚湯重新燒開,放入菌菇片和竹蓀煮熟,加入枸杞,用鹽和白胡椒粉調味即可。


     
     
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