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    蘑菇芥末醬雜菜雞卷


    【發(fā)布日期】:2016-03-24  【來源】:香哈網
    【核心提示】:食材用料:雞胸肉、蘑菇、芥末醬、鹽、胡椒、面粉、低脂芝士片、青椒、紅椒、紅蘿卜、粟米、青豆
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           食材用料:雞胸肉、蘑菇、芥末醬、鹽、胡椒、面粉、低脂芝士片、青椒、紅椒、紅蘿卜、粟米、青豆
           菜譜做法:
           1.雞胸肉切薄片用鹽胡椒腌制
           2.雜菜丁入鍋干炒去水分
           3.用雞片裹起雜菜,剩余的撒在旁邊
           4.醬汁,少許油炒香蘑菇片,加一勺面粉炒香加水和芥末醬炒勻煮濃
           5.醬汁澆在雞肉上
           6.加一片低脂芝士片,微波爐高火3分鐘或看到芝士融化即可
     

     
    關鍵詞: 蘑菇
     
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