今天給大家?guī)硪坏佬吁U菇的新吃法!不是普通的炒或燉,而是卷起來再煎一煎,做出來的杏鮑菇卷鮮嫩多汁,嚼勁滿滿,簡(jiǎn)直比肉還好吃!快來一起學(xué)學(xué)吧!
食材清單:
杏鮑菇、紅椒、茭白、生抽、蘑菇精、生粉、牙簽、食用油
做法步驟:
1.杏鮑菇洗凈后,切成約半公分厚的片。別切得太薄,不然卷起來容易斷。然后,在杏鮑菇的一面打上十字花刀,這樣煎出來更好看,也更入味。
2.燒一鍋開水,水滾后把杏鮑菇片放進(jìn)去焯水2-3分鐘。焯好后撈出來,過一下涼水,然后盡量把水分?jǐn)D干。
3.把擠干水分的杏鮑菇片放入盆中,加入一湯匙生抽和少許蘑菇精調(diào)味。拌勻后,再加入適量的干生粉,讓杏鮑菇表面都均勻裹上一層生粉。
4.接下來,把裹好生粉的杏鮑菇片卷起來,用牙簽固定住。這樣煎的時(shí)候就不會(huì)散開了。
5.鍋中倒入適量的食用油,油熱后把杏鮑菇卷放進(jìn)去炸。炸到表面微黃就可以撈出來了,記得把牙簽也取出來哦。
6.另起鍋熱油,加入紅椒絲和茭白絲大火快炒。炒出香味后,倒入炸好的杏鮑菇卷,再淋入少許的醬油和蘑菇精快速翻炒幾下。
7.炒勻后就可以出鍋裝盤啦!一道美味又營(yíng)養(yǎng)的杏鮑菇卷就做好了。
1.杏鮑菇焯水的時(shí)間不要太長(zhǎng),2-3分鐘就可以了,不然容易煮爛。
2.裹生粉的時(shí)候,要均勻裹滿杏鮑菇表面,這樣煎出來的杏鮑菇卷才會(huì)更加酥脆可口。
3.炸杏鮑菇卷的時(shí)候,油溫不要太高,中火慢炸即可,以免炸焦。
4.紅椒和茭白絲可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加,增加菜肴的色彩和口感。