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    食用菌豬腦花的做法


    【發(fā)布日期】:2014-07-08  【來源】:大眾養(yǎng)生網
    【核心提示】:既然豬腦花的營養(yǎng)價值那么高,如何制作一道用豬腦花為原材料的菜變得非常的重要,我們其實可以用豬腦花加上天麻一起燉,天麻燉豬腦是非常養(yǎng)生的一道燉品,也可以做成清蒸豬腦花。
      豬腦花是我們日常做菜中常用到的食材,我們知道豬腦花有很好的營養(yǎng),食用豬腦花的好處在于能夠補充虛勞的身體于能量,豬腦花還可以起到補骨髓的功效呢,豬腦花對于我們的腎臟也是有幫助的,它可以滋補我們的腎臟,治療一些疾病,例如頭暈頭痛,腦鳴等病癥。
      豬腦花的做法
      既然豬腦花的營養(yǎng)價值那么高,如何制作一道用豬腦花為原材料的菜變得非常的重要,我們其實可以用豬腦花加上天麻一起燉,天麻燉豬腦是非常養(yǎng)生的一道燉品,也可以做成清蒸豬腦花。
      天麻燉豬腦
      此湯湯清味鮮,豬腦色白,質地嫩口,養(yǎng)生保健。
      材料
      豬腦2個(120克),野生天麻片30克,桂圓10克,姜片20克,蔥結20克,清湯600克,鹽1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
      做法
      1、豬腦剔去血筋、焯水,與天麻、桂圓、姜片、蔥結放入汽鍋內,注入料酒、清湯,放入蒸籠內旺火加熱1小時。
      2、之后加鹽調味,原鍋上席。
      香菇豬腦蒸蛋
      材料
      雞蛋4個,豬腦2串,香菇,淀粉,鹽
      做法
      1.雞蛋打開放入碗中,用筷子插入蛋黃前后直線攪開,不要打避免注入空氣產生泡沫。
      2.打好的蛋液,兌入一倍的溫水(雞湯)混合, 加少許淀粉和(鹽)后再過篩濾過泡沫。
      3.取蒸碗放入處理好的豬腦,再倒入雞湯蛋液,撒入香菇絲,上蓋錫紙小火蒸12分鐘。
      4.先不掀鍋蓋,再放3分鐘后再出鍋后取下錫紙,撒歐西芹享用。
     
     
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