簡(jiǎn)介
姬松茸,又名巴西蘑菇,原產(chǎn)巴西,味純鮮香, 日本東京大學(xué)臨床試驗(yàn)也證實(shí), 姬松茸提取物對(duì)提高人體免疫力居各藥用抗癌真菌之首。
冬菇,提鮮增味的高手, 它的香氣為濃郁,爽滑脆嫩。
平菇,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育有獨(dú)特的作用, 尤其適合老人和嬰幼兒食用。
靈芝能提高人的免疫力,
集中幾種山珍和蟲(chóng)草花一起, 加上一只好雞, 菌香四溢,鮮美至極。
原料
蟲(chóng)草花, 姬松茸, 平菇, 冬菇, 靈芝, 土雞半只, 排骨 300克, 玉米 1根
步驟
1. 將配料洗干凈(北蟲(chóng)草稍微沖洗一下即可),平菇、姬松茸、冬菇分別用溫水浸30分鐘以上,泡軟,洗凈,玉米切段;
2. 土雞砍件、洗凈,排骨砍件,一起焯水;
3. 將以上材料和姜片放進(jìn)瓦湯鍋內(nèi),加入適量清水(3人量約8碗水,如用電燉鍋可改為4碗水左右),先大火煲沸改小火煲2個(gè)小時(shí)左右,下鹽調(diào)味便可。