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    耗汁金針菇炒牛柳


    【發(fā)布日期】:2013-08-07  【來(lái)源】:中華美食網(wǎng)
    【核心提示】:尖椒和金針菇都非常容易熟,所以我們?cè)诔床说臅r(shí)候 一定要快,要不然金針菇炒過(guò)了出水過(guò)多既不好看也影響味道。
     
      材料:牛里脊100g,金針菇1把,尖椒1個(gè),蒜瓣若干,鹽 
      淀粉,老抽,耗油,料酒,清水,花生油,干辣椒1個(gè) 
      做 法: 
      1. 將牛里脊肉切絲,放鹽、料酒、老抽、淀粉、清水(均為1勺約2.5g) 抓勻,腌制10-15分鐘。 
      2. 金針菇剪去底部的根須,用鹽水浸泡10-15分鐘后撈出控水。 
      3. 尖椒洗凈去籽切絲。 
      4. 大蒜切片,干辣椒去籽切成小段。 
      5. 平底鍋內(nèi)放適量的花生油,油溫?zé)岷蠓湃腚缰坪玫呐H饨z,快速用筷子劃散。 
      6. 為了保證牛肉的滑嫩度,牛肉絲不能炒太久,肉絲變色后即可將牛肉絲盛出。 
      7. 利用鍋底的余油,將蒜瓣和干辣椒爆香。 
      8. 放入切好的青椒絲和金針菇,快速翻炒兩下。 
      9. 放入剛才炒好的牛肉絲。 
      10.調(diào)入一大勺耗油,快速將牛肉和蔬菜翻炒入味即可出鍋。尖椒和金針菇都非常容易熟,所以這一步大概 1-2分鐘即可完成。 
     
      小貼士: 
      1. 牛肉切絲時(shí)要逆著牛肉的紋理來(lái)切,這樣炒好的牛肉絲才會(huì)嫩、好嚼。 
      2. 腌制肉絲的時(shí)候可以放一點(diǎn)點(diǎn)的油進(jìn)去,這樣炒的時(shí)候肉絲不會(huì)互相粘連。 
      3. 尖椒和金針菇都非常容易熟,所以我們?cè)诔床说臅r(shí)候 一定要快,要不然金針菇炒過(guò)了出水過(guò)多既不好看也影響味道。
     
     
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