野生靈芝分布及生長環(huán)境
全世界有200多個靈芝品種被描述與記載，主要分布在亞洲、澳洲、非洲及美洲的熱帶及亞熱帶，少數(shù)分布在溫帶。地處北半球溫帶的歐洲鮮有靈芝的分布，而北美洲大約有5種。目錄
一、補(bǔ)藥之王-野生靈芝
二、你了解野生靈芝嗎？
三、野生靈芝有多少？
四、野生靈芝有什么作用？
五、如何挑選野生靈芝？
六、野生靈芝如何食用？
1.野生靈芝飲片怎么食用？
2.常見野生靈芝養(yǎng)生食譜
3.中老年人赤野生靈芝有何意義？
七、附錄：我國主要野生靈芝品種
希望通過本書的介紹，大家能及早的享用上野生靈芝，讓這種大自然的瑰寶為您的健康添姿添彩。
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